Не воспринимает критику Как воспринимать критику? Что отвечать, если вас критикуют? Имидж, Саморазвитие ГБУ ЦСПСиД «Печатники»

•Наиболее ценная критика та, которая указывает на несовершенство того, что кажется нормальным. •Всякая ретушь критики вредна, так как воспринимать критику как “загоняет болезнь внутрь” и тем затрудняет преодоление недостатков. Сделайте так, чтобы недостаток выглядел легко исправимым.

Здесь на помощь приходит расхожий совет не реагировать моментально. Большинство людей склонны воспринимать личную критику как нечто негативное, хотя это не всегда так. Высказывать критику так, чтобы на тебя не обиделись, непросто. Если вам очень трудно принять критику и вы испытываете постоянные проблемы в связи с этим, имеет смысл обсудить это с психологом.

Как воспринимать критику — и как на нее правильно реагировать?

Каждый человек периодически сталкивается с критикой в свой адрес. Критикующей личностью может быть начальник, кто-то из супругов, сосед, коллега или родственник. Если критика от них исходит постоянно, то, скорее всего, она не обоснованная и нужна для самоутверждения и психологического подавления собеседника. Можно привести множество примеров, но все источники критики обладают общими качествами. Чаще всего это личности, имеющие внутренние противоречия, нерешенные проблемы и недостаток самореализации. Критиком может быть только квалифицированный эксперт, разбирающийся в теме исследования.

Можете перевести тему, обратить все происходящее в юмор или надеть на себя «колпачок». То есть буквально сделать вид, что вы не поняли или увидели комплимент в сказанном, и даже поблагодарить за это собеседника. Критика может являться как способом саморазвития — так и демотивирующим фактором, лишающим сил двигаться вперед. Особенно ярко негативные последствия критики могут проявляться на фоне выгорания или у перфекционистов.

Кого критиковать нельзя?

В случае неудачи оно лишь усложняет процесс восстановления и затягивания ран. Нельзя отрицать тот факт, что некоторые люди используют критику как инструмент для манипуляций — в этом их психология. Они стараются унизить человека и подчинить его себе, снижая самооценку и убивая веру в себя.

• Трудно представить человека, которого никогда не критиковали и который не испытывает никаких отрицательных эмоций, когда подвергается критике.
• Результат подобной работы не является готовым научным трудом,
  но может служить источником для его написания.
• Кроме того, это поможет установить эмоциональный контакт и взаимопонимание, что может быть важно при разговорах с близкими людьми.
• Он отвечает за врагов и препятствия в вашей жизни.

Вам не придется чувствовать себя неловко и защищаться. Так проще разглядеть полезные рекомендации и использовать их для саморазвития. То, как вы склонны воспринимать критику, покажут планеты в вашем 1-м доме. Например, если там у вас находится Кету, вы интуитивно можете извлечь полезную информацию даже из негативного мнения. Если в этом доме стоит Марс, любое суждение будет вас сильно раздражать. Чтоб научиться спокойно реагировать на критику, нужно время.

Откуда берется привычка критиковать?

Каждый критик выберет свои формулировки и свою ситуацию для этого. Каждый раз, когда вы реагируете на критику благодарностью и любопытством, ваш собеседник будет отвечать тем же. Каждый раз, когда вы рассказываете коллеге о проделанном прогрессе, он будет верить в вас сильнее.

Данный прием помогает стать лучше, профессиональнее и компетентнее. Главное, правильно понимать, что от Вас ожидают и хотят, что Вы сами можете. Для того, чтобы родилась критика, нужно основание. Поэтому к созданию любого проекта, мероприятия следует подходить с максимальной ответственностью и вниманием. Используя эти навыки, вы сможете адекватно реагировать на критику, что изменит вашу жизнь и карьеру в лучшую сторону.

Критика. Как корректно давать оценку окружающим и не обижаться самому

В эмоциональном замечании «Почему я снова должна делать это одна? » есть запрос на помощь и участие, но постановка вопроса в виде претензии часто мешает нам это видеть. Может быть, есть что-то еще, что тебя расстраивает?

Выдвигать свое мнение, (несогласие, критику) нужно в порядке обсуждения, не навязывая его. Если вы будете регулярно просить давать честные комментарии по поводу вашей работы, вы будете тренировать открытость и чувство благодарности. Никто не становится лучше без практики, и это же касается принятия критики. Вы должны тренироваться сами и тренировать других обмениваться мнениями.

Вид №2. Деструктивная критика.

Бессмысленно критиковать то, что невозможно улучшить, или обесценивать другого человека согласно своим предпочтениям. «Тебе не идет короткая стрижка», «Почему ты говоришь так медленно? » и «У тебя нет математических способностей» — это не критика, а обидные замечания.

Мы критикуем себя (самокритичность), любим критиковать других (защищая самолюбие или показывая влияние), но не всегда делаем это правильно. Психология https://deveducation.com/ критики – неоднозначная область общей психологии. В материале публикации рассмотрены способы работы с критикой, советы, как реагировать на нее.